Date de parution
12/05/2021
Editeur
Les Arènes
Les bénéfices de la méditation de pleine conscience sont maintenant reconnus et intégrés à la psychologie, à la médecine et à l'éducation. Si vous êtes à la recherche d'outils pour faire face au stress et rester sereins, ce livre est pour vous.
Il contient des exercices, des conseils et des pratiques, explorant les bases de la méditation.
| Auteur(s) | Martin Aylward |
|---|---|
| Collaborateur | Elena Zahariev |
| EAN | 9791037504012 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 12/05/2021 |
| Nombre de pages | 230 |
| ISBN | 979-10-375-0401-2 |
| Collection | Mind |
| Dimensions (cm) | 15 x 21 x 2.3 |
| Editeur | Les Arènes |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9791037504388_9791037504388_3 |
| Libellé | Tout le monde peut méditer (Broché) |
| Poids du produit | 400 g |
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