Tout le monde peut méditer (Broché)

Livres santé
Martin Aylward

Date de parution

12/05/2021

Editeur

Les Arènes

Les bénéfices de la méditation de pleine conscience sont maintenant reconnus et intégrés à la psychologie, à la médecine et à l'éducation. Si vous êtes à la recherche d'outils pour faire face au stress et rester sereins, ce livre est pour vous.
Il contient des exercices, des conseils et des pratiques, explorant les bases de la méditation.

Caractéristiques
Auteur(s)	Martin Aylward
Collaborateur	Elena Zahariev
EAN	9791037504012
Format	Broché
Date de parution	12/05/2021
Nombre de pages	230
ISBN	979-10-375-0401-2
Collection	Mind
Dimensions (cm)	15 x 21 x 2.3
Editeur	Les Arènes
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791037504388_9791037504388_3
Libellé	Tout le monde peut méditer (Broché)
Poids du produit	400 g