S'organiser en cuisine avec Clea - Batchcooking, recettes végé, coaching (Cartonné)

Editeur

Terre vivante

Date de parution

27/04/2022

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S'organiser en cuisine avec Clea

Le batchcooking de la vraie vie !

Le batchcooking est dans l'air du temps... mais ne tient pas toujours ses promesses ! Voici différentes méthodes d'organisation efficaces, parmi lesquelles un batchcooking revisité et réaliste, proposées par Clea, coach en cuisine bio et végétarienne. Testées et validées par les personnes qu'elle a accompagnées, elles vous aideront à manger plus sainement et à mieux gérer le temps consacré à cuisiner.

Avec un rappel clair et précis sur les clés d'une alimentation saine et un zoom sur les protéines végétales (légumineuses, soja, céréales, graines et oléagineux, etc.), mais aussi des propositions de menus par saison et plus de 140 recettes faciles et gourmandes pour passer à la pratique et gagner rapidement en autonomie.

Caractéristiques
Auteur(s)	Clea
Editeur	Terre vivante
Format	Cartonné
Date de parution	27/04/2022
ISBN	978-2-36098-686-6
Dimensions (cm)	20 x 25 x 1.5
Titre de l'œuvre	La cuisine des ricochets de Clea
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	188
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
Poids du produit	650 g
Photographe	Clémence Catz
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	S'organiser en cuisine avec Clea - Batchcooking, recettes végé, coaching (Cartonné)
EAN	9782360986866
Thème CLIL	Cuisine au quotidien