Programme minceur portfolio en 15 jours - Mincir en 15 jours grâce au régime Portfolio! (Broché)

Livres régimes
Anne Dufour, Isabelle Delaleu

Date de parution

01/09/2008

Editeur

Leduc.s éditions

Programme portfolio en 15 jours

Le régime Portfolio, vous connaissez ?

Depuis qu'il a débarqué en France, ce régime emporte tout sur son passage - et surtout le cholestérol et les kilos en trop !

Pendant deux semaines, mettez en pratique au quotidien le régime Portfolio. Une fois que vous aurez pris l'habitude de fréquenter les bons rayons dans les supermarchés et de préparer les recettes qui vous font plaisir, c'est gagné !

Jour après jour, découvrez, au fil des saisons :

Votre liste de courses Portfolio. Bonne nouvelle : les aliments vedettes Portfolio ne coûtent vraiment pas cher et il y en a pour tous les goûts.
Petit déjeuner, déjeuner, collation, dîner : des menus délicieux et variés pour tous les jours.
À la fin de chaque semaine : votre bilan à remplir. Attention, on ne triche pas !

Un vrai coach à l'efficacité redoutable, qui ne vous laissera pas tomber !

Inclus dans ce livre : les 22 aliments vedettes du régime Portfolio + l'abécédaire du programme Portfolio + 32 recettes Portfolio simplissimes inédites.

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Dufour, Isabelle Delaleu
EAN	9782848992464
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	01/09/2008
Nombre de pages	222
ISBN	978-2-84899-246-4
Collection	Guides santé
Dimensions (cm)	13 x 20 x 1.3
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	234 g
Libellé	Programme minceur portfolio en 15 jours - Mincir en 15 jours grâce au régime Portfolio! (Broché)