Mon cahier Pilates détox (Broché)

LIVRES SANTÉFLORIANE LIMONNIER
(37)

Solar

Editeur

01/04/2021

Date de parution

Forme généralité

Thème (santé)

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Description

Du Pilates pour faire une détox, c'est possible !

Pilates is magic ! Grâce à ses mouvements de torsion, d'inclinaison et de flexion, il comprime et masse les organes de la digestion pour pousser les toxines dehors ! Plus : grâce à la respiration et à l'effet détente des séances, il crée une détox mentale ! La collab Pilates et nutrition pour se nettoyer en profondeur, gommer la cellulite, déstresser, booster son énergie et se sentir bien dans son body !

Avec Mon cahier Pilates détox :

Choisissez votre détox, selon le moment (après les fêtes, les périodes de fooding anarchique ou de stress) ou l'envie (rebooster son énergie,
...

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Caractéristiques

  • EAN
    9782263173554
  • Auteur(s)
    Floriane Limonnier
  • Editeur
    Solar
  • Date de parution 01/04/2021
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