Le cerveau funambule (Broché)
- Livres psychologie cognitive
- Jean-Philippe Lachaux
Le produit a une évaluation de 5 sur 5
(1 avis)Editeur
O. Jacob
Date de parution
23/09/2020
Psychologie et psychanalyse
Psychologie sociale et clinique
Le Cerveau funambule
Comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences
Le cerveau sélectionne à chaque instant les informations qui lui paraissent les plus importantes grâce à ce que l'on appelle l'« attention ». Mais dans notre monde hyperconnecté, les données qui lui parviennent sont de plus en plus nombreuses. Comment utiliser notre cerveau au mieux pour ne pas se laisser distraire et concentrer notre énergie sur ce qui est le plus important ? Comment être plus attentif au quotidien ?
En partant des problèmes d'attention qui nous compliquent constamment la vie, Jean-Philippe Lachaux décrypte notre fonctionnement cérébral pour nous apprendre à restabiliser rapidement notre attention à chaque distraction, comme un funambule sur un fil. D'exemples concrets en exercices pratiques, il nous apprend ainsi à développer notre sens de l'équilibre attentionnel pour mieux nous concentrer, quelle que soit notre activité.
| Sous-titre | comprendre et apprivoiser son attention grâce aux neurosciences |
|---|---|
| Auteur(s) | Jean-Philippe Lachaux |
| Nombre de pages | 307 |
| Dimensions (cm) | 11 x 18 x 1.8 |
| Editeur | O. Jacob |
| Poids du produit | 190 g |
| Date de parution | 23/09/2020 |
| Edition | Nouvelle édition |
| Collection | Poches Odile Jacob n°487 : Sciences |
| Numéro dans la collection | 487 |
| ISBN | 978-2-7381-5317-3 |
| Format | Broché |
| Psychologie et psychanalyse | Psychologie sociale et clinique |
| Catégorie produits | psychologie_psychanalyse |
| Rayon | Livre|Arts, Culture & Société|Sciences Humaines|Psychologie - Psychanalyse|Psychologie générale et cognitive, Livre|Poche |
| Libellé | Le cerveau funambule (Broché) |
| EAN | 9782738153173 |
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JuliaK
Date de publication: 08/03/2024
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