Le canoë-kayak (Cartonné)

Le Canoë-Kayak La pratique du kayak et du canoë a considérablement évolué depuis son invention par les Esquimaux et les indigènes d'Amérique du Nord. C'est aujourd'hui l'un des sports qui évolue le plus rapidement, et offre une distraction irremplaçable aux enfants comme aux adultes. Écrit par l'un des meilleurs spécialistes actuels, Le canoë-Kayak s'adresse à la fois aux débutants et aux pagayeurs confirmés qui souhaitent élargir leur expérience. Il comprend des conseils pratiques concernant l'endroit et le moment appropriés pour pagayer, les vêtements et l'équipement nécessaires pour la sécurité et le confort, ainsi que des exercices progressifs de mise en forme et d'échauffement destinés à préparer le corps. Illustré de séquences didactiques et d'impressionnantes photographies en couleurs, Le canoë-Kayak constitue un ouvrage de référence indispensable pour tous les amateurs de canoë-kayak. Manise Des livres pratiques dans les domaines de l'art de vivre, la décoration, la cuisine, les loisirs. Richement illustré, chaque ouvrage explique d'une manière simple comment procéder étape par étape.