La Bible de l'escalade - Le guide complet de l'entrainement technique, physique et mental pour l'escalade
- Livres sports de mer, montagne
- Martin Mobraten, Stian Christophersen
Date de parution
10/02/2021
Editeur
Editions du Mont-Blanc
Adapté aux pratiquants de tous niveaux, en salle ou en extérieur, ce guide illustré détaille tous les aspects de l'entraînement pour l'escalade depuis l'entraînement physique jusqu'à la prévention des blessures. Il est basé sur l'expérience des auteurs qui ont fait partie de l'équipe nationale norvégienne d'escalade et est accompagné de conseils et de témoignages.
| Auteur(s) | Martin Mobraten, Stian Christophersen |
|---|---|
| EAN | 9782365451017 |
| Date de parution | 10/02/2021 |
| Nombre de pages | 368 |
| ISBN | 978-2-36545-101-7 |
| Dimensions (cm) | 18 x 23 x 2.4 |
| Editeur | Editions du Mont-Blanc |
| Poids du produit | 960 g |
| Thème livre sport | Sports de mer et montagne |
| Libellé | La Bible de l'escalade - Le guide complet de l'entrainement technique, physique et mental pour l'escalade (Broché) |
| Format | Broché |
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