L'expérience de la clarté intérieure - Un guide simple et direct de la méditation bouddhique (Broché)

Voici une introduction résolument moderne, extraordinairement claire et pratique, à tous les aspects usuels de la méditation bouddhique : l'assise, la marche, le souffle, les sensations, les pensées, les perceptions sensorielles, la conscience et l'activité quotidienne. L'ouvrage aborde également les thèmes fondamentaux du Bouddhisme, tels que la nature du karma, les quatre nobles vérités, les facteurs de l'éveil, la loi de causalité et la dévotion.

On voit ici Joseph Goldstein à l'oeuvre, dirigeant une retraite de méditation bouddhique. Chaque chapitre est tiré d'une leçon sur un thème précis et le livre dans son ensemble déploie avec lucidité un éventail de clarté spirituelle. Par la force et la simple limpidité d'un enseignement souvent illustré d'anecdotes, l'ouvrage a l'attrait des livres de Krishnamurti et de grands classiques comme Les Trois Piliers du Zen.
Brait, Mind Bulletin

L'Expérience de la Clarté Intérieure remplit très précisément la promesse contenue dans son titre.
East West Journal

Une invitation à bras et esprits ouverts, de faire l'expérience personnelle de la nature perpétuellement changeante de l'esprit et du corps.
New Age