Jeune forever - Mon programme pour vivre plus longtemps et en bonne santé (Broché)

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Date de parution

17/01/2024

Editeur

Marabout

« Imaginons que l’on vous demande si vous aimeriez vivre jusqu’à 120 ans. Penseriez-vous que passer la barre des 90 ans n’a rien d’excitant, car synonyme de diminution de force physique, dépendance, perte de mobilité, douleurs et maladie ? Avons-nous une chance de vivre aussi longtemps sans être malades et en gardant notre forme physique et intellectuelle ? Eh bien, toutes les études sur la longévité et le vieillissement montrent que c’est possible. »

En s’appuyant sur les dernières découvertes en la matière, le Dr Mark Hyman, médecin américain de renommée internationale, vous donne les informations et les conseils pratiques pour gagner jusqu’à 20 ans d’âge biologique !

AVEC :

  • Les 10 signes distinctifs du vieillissement sur lesquels agir.
  • Les innovations efficaces pour inverser la courbe du temps.
  • 18 tests pour faire le point sur votre système biologique.
  • Le programme du Dr Hyman à appliquer au quotidien.

Caractéristiques
Auteur(s) Mark Hyman
EAN 9782501180399
Catégorie produits bien_etre_forme_detente
Format Broché
Date de parution 17/01/2024
Nombre de pages 299
ISBN 978-2-501-18039-9
Collection Santé
Dimensions (cm) 15 x 22 x 2.4
Editeur Marabout
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782501186438_9782501186438_9
Libellé Jeune forever - Mon programme pour vivre plus longtemps et en bonne santé (Broché)
Poids du produit 400 g
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