freerunning et parkour : entrainement de conditionnement

3RUN - Freerunning / Parkour Entraînement de conditionnement pour Parkour & Free Running Ce DVD a été conçu pour les personnes qui s'intéressent au conditionnement physique et aux exercices liés au Parkour / Free Running. Il propose beaucoup d'aperçus sur la façon dont les athlètes 3RUN s'entraînent en tant qu'étudiants du déplacement. Ce DVD offre une aide précieuse à tous ceux qui veulent s'entraîner sérieusement en utilisant l'environnement de façon créative pour développer la force et la forme. 3RUN sont reconnus mondialement pour leur spécialité des Arts du Déplacement: Parkour / Free running, Arts Martiaux & Acrobaties Urbaines. Reposant sur une forte influence du Parkour et du Free Running mondial, pour 3RUN, le mouvement est un mode de vie.