Frais et sain - 120 recettes simples et naturelles (Broché)

Marie Claire frais + sain célèbre le style de vie tonique en accord avec une cuisine simple et appétissante révélant la saveur vraie des bons produits frais. Marie Claire Frais + sain C'est dans une alimentation saine que réside le secret d'une forme éclatante ! Présenté de façon vivante et originale, frais+sain illustre ce lien si essentiel entre vitalité et bonne nourriture. Il présente 120 recettes savoureuses mises au point par Michele Cranston. Chacune met en valeur des produits frais qui, associés de façon simple, permettent d'élaborer sans effort des salades, des soupes, des plats chauds ou froids, des snacks, des desserts ou des boissons tous aussi équilibrés que délicieux.