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Ces micro-moments d'amour qui vont transformer votre vie : love 2.0 : une approche révolutionnaire de l'é

Editeur

Marabout

Date de parution

10/05/2017

Psychologie et psychanalyse

Psychologie sociale et clinique

Ces micro-moments d'amour qui vont transformer votre vie

Love 2.0 : une approche révolutionnaire de l'émotion suprême

L'amour : un grand sentiment qui apparaît une fois dans la vie, pour le meilleur et pour le pire ? Oublions tout cela !

S'appuyant sur la recherche en neuropsychologie et sur la méditation de la bienveillance bouddhiste, Barbara Fredrickson nous ouvre les yeux sur le pouvoir de ces petits moments d'amour et d'empathie auxquels nous ne prêtons pas assez attention : le régard d'un bébé croisé dans la rue, une pensée vagabonde pour un vieil ami, le plaisir d'une conversation...

Ces micro-moments de connexion font résonner notre corps et notre esprit d'une énergie positive, qui se cumule pour nous créer une vie plus heureuse plus longue.

L'auteure propose des exercices de méditation et d'attention pour apprendre à cultiver cet amour bienveillant et transformer sa vie.

Sous-titre love 2.0 : une approche révolutionnaire de l'émotion suprême
Auteur(s) Barbara Fredrickson
Traducteur(s) Louise Henri
Nombre de pages 342
Distributeur Hachette Livre
Dimensions (cm) 13 x 18 x 2
Editeur Marabout
Poids du produit 230 g
Date de parution 10/05/2017
Collection Poche Marabout : Psy
ISBN 978-2-501-11972-6
Format Broché
Psychologie et psychanalyse Psychologie sociale et clinique
Catégorie produits psychologie_psychanalyse
Rayon Livre|Arts, Culture & Société|Sciences Humaines|Psychologie - Psychanalyse|Psychologie générale et cognitive, Livre|Poche
Libellé Ces micro-moments d'amour qui vont transformer votre vie : love 2.0 : une approche révolutionnaire de l'émotion suprême (Broché)
EAN 9782501119726
Préfacier Matthieu Ricard

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