Calme - Mon carnet de Méditation (Broché)

Livres de développement personnel
Arnaud Riou

Editeur

Solar

Date de parution

04/02/2016

Psychologie et psychanalyse

Psychologie et psychanalise généralités

Voir les caractéristiques

Quand je médite, je suis en lien avec l'instant présent, je me connecte à ma paix intérieure, j'ouvre mon coeur...

Il n'est pas besoin d'être initié pour méditer. Il suffit de prendre le temps de quelques respirations, de fermer les yeux, de laisser le corps se détendre. Il suffit de se laisser porter par les mots d'Arnaud Riou pour, pas à pas, par des petits exercices et des méditations guidées, partir à la découverte du calme. Il suffit de se laisser toucher par chaque page, d'y apposer ses mots, son ressenti, ses dessins, ses couleurs.

C'est à un voyage intérieur qu'invite la méditation. Calme est mon carnet de voyage.

Caractéristiques
Sous-titre	mon carnet de méditation
Auteur(s)	Arnaud Riou
Distributeur	Interforum
Dimensions (cm)	15 x 22 x 1.8
Editeur	Solar
Poids du produit	388 g
Date de parution	04/02/2016
ISBN	978-2-263-07211-6
Format	Broché
Psychologie et psychanalyse	Psychologie et psychanalise généralités
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Santé, bien-être, puériculture\|Développement personnel\|Lâche prise & pensée positive, Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Autres Psychologie - Psychanalyse
Libellé	Calme - Mon carnet de Méditation (Broché)
EAN	9782263072116