Ballet beautiful : transformez votre corps pour avoir la force, la grâce et la tonicité d'une ballerine (

« J'ai eu l'immense privilège de travailler avec Mary Helen Bowers pendant un an, en préparation du film Black Swan. Après deux mois de travail, la transformation était visible. J'étais plus longiligne, plus forte et plus tonique. » Natalie Portman Avec Ballet beautiful un corps de danseuse devient un objectif accessible ! Une méthode complète, avec : . Des exercices ciblés sur les zones sensibles . Des entraînements en un quart d'heure ou en une heure . Des exercices pour améliorer sa posture . Un programme alimentaire complet Pour des résultats visibles en 2 semaines : un corps plus ferme, plus délié, une perte de poids notable, un physique transformé !