Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Broché)

Livres psychologie cognitive
Robert Ladouceur

Editeur

O. Jacob

Date de parution

26/09/2003

Psychologie et psychanalyse

Psychologie sociale et clinique

Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes...

Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ?

Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci.

Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...

Caractéristiques
Auteur(s)	Robert Ladouceur
Collaborateur	Lynda Bélanger, Eliane Léger
Nombre de pages	149
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	15 x 22 x 1.1
Editeur	O. Jacob
Poids du produit	225 g
Date de parution	26/09/2003
ISBN	2-7381-1313-3, 978-2-7381-1313-9
Format	Broché
Psychologie et psychanalyse	Psychologie sociale et clinique
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie générale et cognitive
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782738196002_9782738196002_13
Libellé	Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Broché)
EAN	9782738113139