Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Broché)

Livres psychologie cognitive
Robert Ladouceur

Editeur

O. Jacob

Date de parution

26/09/2003

Psychologie et psychanalyse

Psychologie sociale et clinique

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Ne pas s'inquiéter pour tout et pour rien... Rester calme... Arrêter d'imaginer le pire... Simplifier les problèmes...

Tout le monde en rêve. Et si c'était possible ?

Voici, en moins de deux cents pages, un programme complet spécialement conçu pour tous ceux qui, comme vous, se font sans arrêt du souci.

Quiz, questionnaires, exemples, exercices : tout est là pour vous permettre d'apprendre à vivre autrement et mieux - c'est-à-dire plus doucement, plus tranquillement, sans inquiétude excessive, sans souci inutile...

Caractéristiques
Auteur(s)	Robert Ladouceur
Collaborateur	Lynda Bélanger, Eliane Léger
Nombre de pages	149
Distributeur	Hachette Livre
Dimensions (cm)	15 x 22 x 1.1
Editeur	O. Jacob
Poids du produit	225 g
Date de parution	26/09/2003
ISBN	2-7381-1313-3, 978-2-7381-1313-9
Format	Broché
Psychologie et psychanalyse	Psychologie sociale et clinique
Catégorie produits	psychologie_psychanalyse
Rayon	Livre\|Arts, Culture & Société\|Sciences Humaines\|Psychologie - Psychanalyse\|Psychologie générale et cognitive
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782738196002_9782738196002_13
Libellé	Arrêtez de vous faire du souci pour tout et pour rien (Broché)
EAN	9782738113139