Aimer : comment s'aimer soi-même pour aimer les autres (Broché)

S'aimer soi pour mieux aimer l'autre. Il y a mille façons de ressentir et d'exprimer l'amour. Nos peurs et nos blessures peuvent l'entraver, le flétrir, le gâcher. Dans bien des cas, un véritable travail d'introspection est indispensable pour déclencher en soi le moteur du changement. Nous cherchons alors dans nos relations passées, amoureuses et familiales, les origines de notre comportement amoureux. Parfois, nous ne trouvons pas la cause de nos échecs, mais il suffit d'apprendre à mieux se connaître soi-même et à s'aimer, pour expérimenter l'amour, le vrai, tout simplement.