Date de parution
30/03/2022
Editeur
Marabout
Un livre pour découvrir l'art de se détendre et de prendre soin de soi !
Stress, anxiété, surmenage...
Nous courons du matin au soir ! Pour faire le vide, prendre du recul et surtout rester zen, tous les moyens sont bons.
De la méditation au feng shui, de l'automassage au stretching, l'autrice propose des exercices simples pour retrouver la zen attitude en toutes circonstances.
| Auteur(s) | Sioux Berger |
|---|---|
| EAN | 9782501166980 |
| Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
| Format | Poche |
| Date de parution | 30/03/2022 |
| Nombre de pages | 348 |
| ISBN | 978-2-501-16698-0 |
| Edition | Nouvelle édition |
| Collection | Les petits collectors, Bien-être, psy |
| Dimensions (cm) | 9 x 14 x 1 |
| Editeur | Marabout |
| Libellé | 10 minutes pour être zen (Poche) |
| Poids du produit | 80 g |
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