ZenFood - Pour une vie antistress et un sommeil apaisé (Broché)

Livres recettes minceurs
Laure Kié

Collection

In & out

Editeur

Mango

Date de parution

23/09/2016

Saviez-vous que certains aliments déclenchent stress et excitation et qu'au contraire d'autres favorisent bien-être, calme et relaxation ? Saviez-vous qu'il existe une nutrition pour bien dormir et pour attaquer la journée avec sérénité ?Laure Kié, spécialiste du zen, vous livre tous ses secrets en deux parties : le programme et les recettes. adoptez le placard idéal de la zenfood, les petits gestes et le rythme alimentaire à adopter au quotidien pour en finir avec le stress !

Caractéristiques
Auteur(s)	Laure Kié
Collection	In & out
Editeur	Mango
Distributeur	MDS
Format	Broché
Date de parution	23/09/2016
ISBN	978-2-317-01126-9
Dimensions (cm)	22x17
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	128
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782317014819_9782317014819_1
Poids du produit	479 g
Photographe	Patrice Hauser
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	ZenFood - Pour une vie antistress et un sommeil apaisé (Broché)
EAN	9782317011269
Thème CLIL	Cuisine actuelle et tendances