Yoga : rayonner sa puissance au féminin (Broché)

  • Yoga
  • Charlotte Saint Jean
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Date de parution

07/03/2019

Editeur

Eyrolles

Trouver l'harmonie, s'aimer telle que l'on est, réveiller l'énergie des déesses en soi... et rayonner !

Dans cet ouvrage magnifiquement illustré, entre séquences de yoga et conseils lifestyle, Charlotte Saint Jean nous livre son témoignage de femme sur le chemin de sa transformation spirituelle et féminine. Au fil des pages, vous allez découvrir sa pratique du yoga ShivaShakti, issu du yoga traditionnel et de la méditation, et basé sur l'union des principes féminin (la déesse hindoue Shakti) et masculin (le dieu Shiva). Jour après jour, ce yoga vous permet d'equilibrer vos énergies solaires et lunaires, de vous relier aux éléments et aux grands archétypes féminins.

Adoptez les postures, les séquences en mouvement, les méditations, les mantras et votre programme healthy quotidien pour mener une vie saine et heureuse, vous connecter à vos énergies féminines et trouver votre voie vers l'équilibre et l'harmonie.

Caractéristiques
Auteur(s) Charlotte Saint Jean
EAN 9782212571134
Catégorie produits developpement_personnel
Format Broché
Date de parution 07/03/2019
Nombre de pages 158
ISBN 978-2-212-57113-4
Distributeur Sodis
Dimensions (cm) 17 x 21 x 1.5
Editeur Eyrolles
Poids du produit 434 g
Feuilletage https://electre-reader.bvdep.com/9782212571134
URL Ebook https://e-librairie.leclerc/product/9782212730104_9782212730104_11
Libellé Yoga : rayonner sa puissance au féminin (Broché)
Collaborateur Catherine Maillard
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