Yoga pour femme enceinte : restez en forme pendant toute la grossesse (Broché)

Livres santé
Rosalind Widdowson

Date de parution

25/05/2010

Editeur

Marabout

Une méthode recommandée par les médecins pour faire de l'exercice pendant la grossesse Le yoga permet de rester en forme physiquement et moralement pendant la grossesse. Accessible aux débutantes, ce guide vous propose : . des exercices et des postures adaptés à chaque stade de la grossesse . des techniques de respiration et de relaxation . des programmes de 15, 20 et 30 minutes illustrés de photos pas à pas . des conseils pour soulager les petits maux de la grossesse

Caractéristiques
Auteur(s)	Rosalind Widdowson
Collaborateur	Isabelle de Jaham
EAN	9782501066068
Catégorie produits	bien_etre_forme_detente
Format	Broché
Date de parution	25/05/2010
ISBN	978-2-501-06606-8
Edition	Nouv. éd.
Editeur	Marabout
Libellé	Yoga pour femme enceinte : restez en forme pendant toute la grossesse (Broché)