Votre transformation commence maintenant ! - Le programme de la star des réseaux pour se muscler en profo
- Livres santé
- Big K
Date de parution
17/04/2024
Editeur
Leduc.s éditions
Vous souhaitez perdre du poids ou prendre du muscle ?
Vous voulez vous remettre en forme,
mais vous ne savez pas par où commencer ?
LA MÉTHODE ACCESSIBLE À TOUS POUR TRANSFORMER VOTRE CORPS EN 8 SEMAINES
Dans ce guide, Big K, coach sportif qui accompagne 136 000 personnes sur les réseaux, vous propose la méthode d’entraînement qu’il a développée au fil de ses 19 années d’expérience en tant que coach. Apprenez à structurer vos sessions pour maximiser leur efficacité et adoptez l’alimentation adéquate pour booster vos efforts à la salle et obtenir le corps dont vous avez toujours rêvé.
Pour commencer dès maintenant votre transformation physique, découvrez dans ce livre :
• Des conseils nutritionnels pour adapter votre façon de vous nourrir à vos objectifs.
• Des exemples d’entraînements spécifiques et détaillés avec plus de 60 exercices ultra-efficaces.
• Un programme étape par étape pour perdre de la graisse et vous muscler en profondeur.
• Des résultats visibles et rapides pour transformer votre corps en 8 semaines seulement.
Big K, coach sportif, partage sa passion pour la musculation sur ses réseaux sociaux et a déjà accompagné des dizaines de milliers de personnes dans leur transformation physique.
Big K, coach sportif, partage sa passion pour la musculation sur ses réseaux sociaux (@bigk_coach sur Instagram et @BigKCoach sur YouTube). Il a déjà accompagné des dizaines de milliers de personnes dans leur transformation physique.
Auteur(s) | Big K |
---|---|
EAN | 9791028530914 |
Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
Format | Broché |
Date de parution | 17/04/2024 |
Nombre de pages | 278 |
ISBN | 979-10-285-3091-4 |
Dimensions (cm) | 15 x 21 x 1.5 |
Editeur | Leduc.s éditions |
Libellé | Votre transformation commence maintenant ! - Le programme de la star des réseaux pour se muscler en profondeur (Broché) |
Poids du produit | 366 g |
Des millions de
références en vente
Cumulez des Tickets
retrait gratuit en magasin
Tous vos produits
à prix E.LECLERC
Paiements
100% sécurisés
Options de livraisons du produit
Expédié sous 7 jours
Options de livraison
Sélectionnez votre mode de livraison préféré
Livraison en magasin OFFERTE - Prévue entre 21/07/25 et 22/07/25
Livraison à domicile standard à partir de 3€ - Prévue entre 22/07/25 et 23/07/25
Livraison en point relais express dès 13h à partir de 4,90€ - Prévue le 21/07/25
Livraison à domicile express avant 18h à partir de 7,90€ - Prévue le 21/07/25
Vendu par E.Leclerc
Livraison standard à partir de 3,99€ - Prévue le 15/07/25