Un esprit libéré (Broché)
- Livres de développement personnel
- Steven C. Hayes
Date de parution
25/08/2022
Editeur
R. Laffont
Retraçant l'histoire des découvertes qui ont conduit à l'élaboration des méthodes ACT (acceptance and commitment therapy), l'auteur propose des exercices simples et concrets pour en pratiquer les six pivots. Il décrit comment mettre en oeuvre ces nouvelles compétences pour affronter les défis de la vie au quotidien.
| Auteur(s) | Steven C. Hayes |
|---|---|
| EAN | 9782221265772 |
| Format | Broché |
| Date de parution | 25/08/2022 |
| ISBN | 978-2-221-26577-2 |
| Collection | Fabrice Midal présente |
| Editeur | R. Laffont |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782221265772_9782221265772_3 |
| Libellé | Un esprit libéré (Broché) |
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