Snacks protéinés - 70 recettes de collations pour les sportifs et les autres (Broché)

Livres recettes minceurs
Quentin Bourreau

Collection

Kitchen thérapie

Editeur

Solar

Date de parution

15/05/2025

Voir les caractéristiques

70 idées de collations protéinées faites maison et tout un tas d'astuces nutritionnelles pour les sportifs... et les autres !

Découvrez les bienfaits des collations hyperprotéinées !
 Anticipez les petits creux et les coups de mou ;
 équilibrez votre alimentation ;
 préparez vos entraînements ;
 résistez aux envies de sucre !
Quentin a concocté 70 idées de snacks protéinés et énergétiques, (desserts, petits dejs, collations, shakers), sucrés et salés, ainsi que des tas d'astuces nutritionnelles et pratiques à intégrer dans notre alimentation pour faire le plein d'énergie et adopter une routine alliant plaisir et santé.

Caractéristiques
Auteur(s)	Quentin Bourreau
Collection	Kitchen thérapie
Editeur	Solar
Format	Broché
Date de parution	15/05/2025
ISBN	978-2-263-19107-7
Dimensions (cm)	20 x 26 x 2
Titre de l'œuvre	Snacks protéinés - Kitchen Thérapie - 70 recettes de collations pour les sportifs
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	168
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
Poids du produit	694 g
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	Snacks protéinés - 70 recettes de collations pour les sportifs et les autres (Broché)
EAN	9782263191077
Thème CLIL	Cuisine, gastronomie