Savoir dire non - Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer (Poche)

Livres de développement personnel
Marie Haddou

Date de parution

12/03/2014

Editeur

J'ai lu

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Savoir dire non

Apprendre à refuser
pour enfin s'affirmer

Chaque jour, nous manquons des occasions de dire non.

Céder aux caprices de son enfant, accepter un déjeuner auquel on n'avait aucune envie de participer, acheter une robe qui ne va pas, se laisser envahir par son travail, sa famille, ses amis...

La peur d'être rejeté, le désir de ne pas décevoir nous conduisent à cette autocensure qui entame notre énergie quotidienne.

En s'appuyant sur des exemples précis, Marie Haddou lève le voile sur ces peurs qui nous piègent, et nous propose plusieurs méthodes pour changer et savoir enfin dire non en toute sérénité.

Caractéristiques
Auteur(s)	Marie Haddou
EAN	9782290088371
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Poche
Date de parution	12/03/2014
Nombre de pages	221
ISBN	978-2-290-08837-1
Edition	Nouvelle édition
Collection	J'ai lu n°7178 : Bien-être
Numéro dans la collection	7178
Distributeur	UD Union distribution
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.2
Editeur	J'ai lu
Poids du produit	164 g
Libellé	Savoir dire non - Apprendre à refuser pour enfin s'affirmer (Poche)