Régime cg (charge glycémique) minceur - maigrir en 4 semaines avec 100 recettes 100% plaisir (Broché)

Livres recettes minceurs
Anne Dufour, Pascale de Lomas

Collection

Poches pratiques

Editeur

Leduc.s éditions

Date de parution

11/02/2008

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Le Régime CG Minceur

Efficace et simple à suivre
Antifringales
Économique (frais, surgelés, boîtes)
Bon pour la santé et la beauté
Excellent pour le moral
Facile à adapter (au restaurant, à la maison, chez des amis...)
Avec des recettes ultrarapides et trop bonnes !

Le régime Charge Glycémique (CG), croisement de l'index glycémique et... de votre assiette, est le plus efficace et le plus facile à suivre. C'est prouvé : il permet de mincir sans effort et de retrouver son poids de forme sans frustration. Il suffit de remplacer les « mauvais sucres » par les « bons » ! Et ça marche !

L'objectif : ne pas dépasser 80 unités CG/jour. Les carottes en apportent 2, les crêpes 22... le saumon 0 et les lasagnes 30. À vous de choisir : moins on avale d'unités CG, plus on mincit !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Dufour, Pascale de Lomas
Collection	Poches pratiques
Editeur	Leduc.s éditions
Format	Broché
Date de parution	11/02/2008
ISBN	978-2-84899-203-7
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.4
Titre de l'œuvre	Régime cg (charge glycémique) minceur
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	224
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio, Livre\|Poche
Poids du produit	154 g
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	Régime cg (charge glycémique) minceur - maigrir en 4 semaines avec 100 recettes 100% plaisir (Broché)
EAN	9782848992037
Thème CLIL	Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)