Recettes et astuces anti-ballonnements - Simplicité, santé, bien-être (Broché)

Livres régimes
Céline Touati

Date de parution

17/06/2016

Editeur

Jouvence

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« Des années de mauvais mélanges alimentaires fragilisent les intestins. Mais il est toujours temps de modifier ses erreurs en terme de mauvais mélanges en suivant quelques règles importantes. »

Recettes et astuces anti-ballonnements

Ventre qui gonfle, douleurs, complexes, problèmes de digestion... Vous savez que l'alimentation joue un rôle crucial dans votre bien-être mais vous avez de la peine à faire le point. Faut-il manger cru ? Bio ? Quelles sont les règles du mélangisme ? Ce livre malin a été conçu pour vous aider à trouver l'équilibre.

Il vous présente :

le ventre et les raisons qui le poussent à s'exprimer ;
les règles d'or de l'alimentation et les aliments à favoriser ou à éviter ;
des recettes faciles pour le bonheur de vos papilles ;
des astuces bonus (huiles essentielles, respiration digestive, etc.).

Alors allégé(e), vous retrouverez la gaieté et le plaisir de manger !

Caractéristiques
Auteur(s)	Céline Touati
EAN	9782889117369
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	17/06/2016
Nombre de pages	125
ISBN	978-2-88911-736-9
Collection	Les maxi pratiques n°156 : Alimentation santé
Numéro dans la collection	156
Dimensions (cm)	12 x 18 x 1.1
Editeur	Jouvence
Poids du produit	188 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782889053742_9782889053742_2
Libellé	Recettes et astuces anti-ballonnements - Simplicité, santé, bien-être (Broché)