Petit cahier d'exercices d'estime de soi (Broché)

Livres de développement personnel
Rosette Poletti

Date de parution

12/09/2023

Editeur

Jouvence

Petit cahier d'exercices d'estime de soi

Comment se construit l'estime de soi ? Quel niveau d'estime avez-vous de vous-même ? Ce Petit Cahier vous propose des tests, des outils de compréhension et des jeux pour améliorer de façon ludique la perception que vous avez de vous. En effet, s'estimer et se respecter est un préalable indispensable pour vivre une vie harmonieuse et tournée avec confiance vers autrui.

Mais une saine estime de soi est le projet de toute une vie, car chaque nouveau jour porte avec lui des défis à relever, des difficultés à surmonter... Ce Petit Cahier d'exercices vous aiguillera donc dans la prise de conscience de vos véritables valeurs et vous aidera à révéler la personne unique que vous êtes.

Parce qu'il est grand temps d'avoir le regard aussi fier qu'un lion !

Caractéristiques
Auteur(s)	Rosette Poletti
EAN	9782889538249
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Broché
Date de parution	12/09/2023
Nombre de pages	79
ISBN	978-2-88953-824-9
Edition	Nouvelle édition augmentée
Collection	Petit cahier, sport cérébral du bien-être n°2
Dimensions (cm)	17 x 22 x 0.9
Editeur	Jouvence
Poids du produit	144 g
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782889054602_9782889054602_10029
Libellé	Petit cahier d'exercices d'estime de soi (Broché)