Musculation, anatomie et mouvements, un guide de coaching pour accroître votre masse musculaire de (Broch
- Livres santé
- Craig Ramsay
Date de parution
14/09/2012
Editeur
Courrier du livre
Pour accroître votre masse musculaire, vous devez savoir comment vos muscles fonctionnent. Ce guide de coaching présente les exercices les plus efficaces pour renforcer et tonifier les principaux groupes musculaires. Tous les exercices sont présentés avec des instructions claires, étape par étape, des photographies en couleurs et des illustrations anatomiques détaillées pour voir comment les muscles travaillent au cours de chaque exercice.
Auteur(s) | Craig Ramsay |
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EAN | 9782702909621 |
Catégorie produits | bien_etre_forme_detente |
Format | Broché |
Date de parution | 14/09/2012 |
Nombre de pages | 160 |
ISBN | 978-2-7029-0962-1 |
Collection | Anatomie et mouvements |
Dimensions (cm) | 20 x 26 x 1.3 |
Editeur | Courrier du livre |
Libellé | Musculation, anatomie et mouvements, un guide de coaching pour accroître votre masse musculaire de (Broché) |
Poids du produit | 620 g |
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