Mon conte sophro à écouter pour bien m'endormir (Livre lu)
- Albums jeunesse
- Ghislaine Ballester-Dulier, Céline Leroy, Bérengère Delaporte
Editeur
P'tit Glénat
Date de parution
10/04/2019
Tranche d'âge
3 - 6 ans
Un conte sophro à lire et à écouter, enrichi d'exercices de respiration, pour apporter une réponse bienveillante aux troubles de l'endormissement.
Sam a passé une journée compliquée et, au moment d’aller se coucher, il ressasse tout un tas d’idées qui l’empêchent de trouver le sommeil… Heureusement, son fidèle compagnon Watson est toujours là pour lui apporter de précieux conseils et le rassurer. Grâce à la bienveillance de son ami, mais aussi à quelques exercices de respiration et de relaxation, Sam parvient ainsi à se détendre et à s’endormir paisiblement...
La sophrologue Céline Leroy prête sa voix à l’histoire pour aider le jeune lecteur à s'apaiser.
| Auteur(s) | Ghislaine Ballester-Dulier, Céline Leroy, Bérengère Delaporte |
|---|---|
| Auteur illustrateur | Bérengère Delaporte |
| Collection | Sam & Watson |
| Editeur | P'tit Glénat |
| Date de parution | 10/04/2019 |
| Tranche d'âge | 3 - 6 ans |
| Thème jeunesse | Albums |
| Nombre de pages | 40 |
| Dimensions (cm) | 30x22 |
| Poids du produit | 418 g |
| EAN | 9782344035528 |
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