Moins Courir Pour Mieux Courir (Broché)
- Livres sports - Généralités
- Sébastien Cornette
Date de parution
21/04/2022
Editeur
Mons
Moins Courir Pour Mieux Courir est un manuel d’entraînement dont le titre résume le projet : une approche de la course à pied ludique, positive et multisport, dont l’objectif est de minimiser les blessures sans sacrifier les performances. Ancien footballeur, Sébastien Cornette est préparateur physique et coach sportif. Depuis près de dix ans, ses méthodes d’entraînement en course à pied ont séduit des centaines de coureurs, débutants, compétiteurs et jusqu’à des traileurs professionnels.
| Auteur(s) | Sébastien Cornette |
|---|---|
| Collaborateur | Mélanie Pontet |
| Photographe | Sacha Berg |
| Préfacier | Thibault Baronian |
| EAN | 9782490346110 |
| Date de parution | 21/04/2022 |
| Nombre de pages | 160 |
| ISBN | 978-2-490346-11-0 |
| Dimensions (cm) | 17 x 21 x 1.2 |
| Editeur | Mons |
| Poids du produit | 364 g |
| Thème livre sport | Sport généralité |
| Libellé | Moins Courir Pour Mieux Courir (Broché) |
| Format | Broché |
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