Mes recettes plaisir : 100 recettes faciles et équilibrées pour les sportives ! : méthode musclée et sexy

Livres recettes minceurs
Maïlis Elliker

Editeur

Amphora

Date de parution

07/03/2017

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Maïlis Elliker vous propose 100 recettes gourmandes et équilibrées pour vous accompagner dans chaque moment de la journée et donner du sens à votre pratique sportive. Petits déjeuners, entrées, plats, desserts, snacking, vous trouverez des idées savoureuses, originales, faciles à réaliser et, pour certaines, adaptées à votre mode de vie ou à vos intolérances. Vous apprendrez également à introduire et utiliser les superaliments dans vos préparations culinaires. David Costa introduit les recettes en vous délivrant sa méthode pour adopter l'alimentation qui vous permettra d'atteindre vos objectifs de forme sans privations.

Caractéristiques
Auteur(s)	Maïlis Elliker
Editeur	Amphora
Distributeur	Dilisco
Format	Broché
Date de parution	07/03/2017
ISBN	978-2-85180-961-2
Dimensions (cm)	25x18
Catégorie produits	cuisine_et_vins
Nombre de pages	239
Rayon	Livre\|Loisirs, Vie pratique\|Cuisine & Vins\|Cuisine diététique et bio
Poids du produit	536 g
Collaborateur	David Costa
Thème livre de cuisine	Cuisine diététique et bio
Libellé	Mes recettes plaisir : 100 recettes faciles et équilibrées pour les sportives ! : méthode musclée et sexy (Broché)
EAN	9782851809612
Thème CLIL	Sports et loisirs