Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories - édition 2023 - 100 recettes + les meilleurs alime
- Livres recettes minceurs
- Alix Lefief-Delcourt
Collection
Mes petites recettes magiques, Poche
Editeur
Leduc.s éditions
Date de parution
11/01/2023
Pourquoi faudrait-il se priver de bons petits plats sous prétexte que l’on surveille sa ligne ? Pire, faire une croix sur l’entrée ou le dessert ? Pas question ! Ligne et gourmandise vont de pair si l’on connaît les bonnes méthodes et les bons ingrédients. Alors suivez le guide !
Découvrez dans ce livre :
✔ Les meilleurs aliments minceur : céréales complètes, légumes, poissons… Tous leurs atouts santé et leur équivalence calorique.
✔ Les règles d’or de la cuisine légère : choisir le bon mode de cuisson (vapeur, papillotes, gril…) et faire bon usage des épices et des produits allégés.
✔ 100 recettes gourmandes, simplissimes et à moins de 300 calories : muffins saumon-ciboulette, salade fraîcheur poulet-pomélo, papillote de cabillaud à l’orange, crumble fraise-rhubarbe-spéculoos…
✔ Et aussi : des idées de menus minceur originaux pour le bureau, une soirée en amoureux, un repasen famille, etc.
PROFITER D’UNE CUISINE DÉLICIEUSE ET DIÉTÉTIQUE, C’EST FACILE
Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de best-sellers santé aux éditions Leduc dont Yaourts inratables ou encore Ma Bible des aliments qui soignent.
| Auteur(s) | Alix Lefief-Delcourt |
|---|---|
| Collection | Mes petites recettes magiques, Poche |
| Editeur | Leduc.s éditions |
| Format | Poche |
| Date de parution | 11/01/2023 |
| ISBN | 979-10-285-2698-6 |
| Dimensions (cm) | 11 x 18 x 1.6 |
| Titre de l'œuvre | Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories - édition 2023 |
| Catégorie produits | cuisine_et_vins |
| Nombre de pages | 199 |
| Rayon | Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Cuisine diététique et bio, Livre|Poche |
| URL Ebook | https://e-librairie.leclerc/product/9782848997858_9782848997858_10029 |
| Poids du produit | 133 g |
| Thème livre de cuisine | Cuisine diététique et bio |
| Libellé | Mes petites recettes magiques à moins de 300 calories - édition 2023 - 100 recettes + les meilleurs aliments et cuissons minceur (Poche) |
| EAN | 9791028526986 |
| Edition | Nouvelle édition |
| Thème CLIL | Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) |
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