Mes cartes de yoga - Coffret - 60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga (Coffret)

Yoga
Yoga fire by Jo (site web)

Date de parution

21/04/2021

Editeur

Grancher

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Créez vos propres séances de yoga grâce à ce coffret et ses 60 postures illustrées et décrites étape par étape !

6 catégories de postures : assises, debout, en équilibre, inversées, face au sol, dos au sol
3 variantes en fonction de votre niveau ou de vos envies du jour
1 livret explicatif

Ce coffret conçu par Joanna Moreira, professeure de yoga et yogathérapeute très suivie sur Instagram et YouTube sous le nom « Yoga Fire by Jo » vous permettra, quel que soit votre niveau, de choisir la ou les postures en fonction de vos besoins, vos capacités et vos désirs. Étalez les cartes devant vous et laissez la magie du yoga opérer !

Caractéristiques
Auteur(s)	Yoga fire by Jo (site web)
EAN	9782733915066
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Coffret
Date de parution	21/04/2021
ISBN	978-2-7339-1506-6
Collection	Coffret Grancher
Dimensions (cm)	14 x 19 x 3.8
Editeur	Grancher
Poids du produit	684 g
Libellé	Mes cartes de yoga - Coffret - 60 postures illustrées pour découvrir la magie du yoga (Coffret)