Méditation du matin - S'ouvrir à une aventure dont vous êtes le héros (Broché)

Méditation
Anaël Assier

Date de parution

15/05/2019

Editeur

Jouvence

Thème (santé)

Développement personnel généralité

Méditation du matin

De même que chaque jour est une nouvelle vie, chaque vie est une aventure. Qui dit aventure, dit héros. Pouf, c'est tombé sur vous !

Vous avez soif d'héroïsme, d'humour, d'espace et d'authenticité ? Vous ressentez que la méditation est un petit peu plus qu'une pommade anti-stress ? En suivant les instructions de ce livre, jour après jour, vous serez invité(e) à cheminer en compagnie des grands méditants du passé et du futur, jusqu'au coeur de vous-même... parce que vous le valez bien !

Pour cela, il vous faudra :

un timer, une chaise (ou un coussin), un peu de motivation et un verre d'eau ;
ouvrir grands vos beaux yeux puis lire et mettre en pratique une « bulle » chaque matin.

Vous voilà équipé(e) pour traverser, avec humour et sagesse, les dédales de votre esprit et de votre quotidien !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anaël Assier
EAN	9782889531806
Format	Broché
Date de parution	15/05/2019
Nombre de pages	127
ISBN	978-2-88953-180-6
Collection	Mes petites bulles
Numéro dans la collection	3
Dimensions (cm)	13 x 18 x 1.2
Editeur	Jouvence
Poids du produit	190 g
Thème (santé)	Développement personnel généralité
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9782889531806
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782889057221_9782889057221_10029
Libellé	Méditation du matin - S'ouvrir à une aventure dont vous êtes le héros (Broché)