Marathoniens - Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon (Broché)

Livres sports - Généralités
Yoann Kowal, Matéo Benoist-Fritsch

Date de parution

04/07/2024

Editeur

Eyrolles

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PLONGEZ DANS LES COULISSES DE LA PRÉPARATION PHYSIQUE ET MENTALE D'UN MARATHON.

Yoann est coureur professionnel, spécialiste de demi-fond. Matéo est amateur de course à pied. Le premier se lance le défi de courir le marathon de Londres, après plusieurs sélections et médailles internationales. Le second accepte la proposition un peu folle d'un ami de courir celui d'Amsterdam. Ce livre est l'histoire de la rencontre de deux passionnés de course à pied, leurs dialogues, leurs expériences respectives, celle du sportif du dimanche qui court pour le loisir et celle du professionnel devenu champion. Il vous donnera de nombreux conseils et des informations précieuses pour affronter au mieux les fameux 42,195 kilomètres.

Caractéristiques
Auteur(s)	Yoann Kowal, Matéo Benoist-Fritsch
Préfacier	Amélie Mauresmo
EAN	9782416017308
Date de parution	04/07/2024
Nombre de pages	184
ISBN	978-2-416-01730-8
Dimensions (cm)	14 x 22 x 1.6
Editeur	Eyrolles
Poids du produit	242 g
Thème livre sport	Sport généralité
Libellé	Marathoniens - Les secrets de la préparation physique et mentale du marathon (Broché)
Format	Broché
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9782212688962_9782212688962_11