maigrir selon vos hormones (Broché)

Livres régimes
Laurence Chérel-Lemonnier

Date de parution

23/04/2009

Editeur

Alpen éditions

Enfin du nouveau dans la minceur !

Ce livre marque la fin des régimes miracles et fait table rase des mythes ancrés depuis si longtemps dans nos esprits. Il vous donne les moyens de mieux comprendre votre métabolisme et vous propose un programme minceur tout à fait nouveau.

Vous découvrirez comment un simple changement dans votre alimentation peut :

Diminuer naturellement votre appétit pour le grignotage ;
Freiner le stockage des graisses ;
Stimuler les hormones qui brûlent les graisses et tonifient les muscles.

Ce livre vous aide à retrouver une bonne hygiène alimentaire :

Il vous dit quand et comment manger ;
Il vous aide à démasquer les aliments à index glycémique élevé ;
Il vous apprend à utiliser efficacement les suppléments nutritionnels et vous explique comment choisir l'aide-minceur qui vous convient.

Caractéristiques
Auteur(s)	Laurence Chérel-Lemonnier
EAN	9782359340044
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	23/04/2009
Nombre de pages	95
ISBN	978-2-35934-004-4
Edition	Nouv. éd.
Collection	C'est naturel, c'est ma santé
Dimensions (cm)	14 x 21 x 1
Editeur	Alpen éditions
Poids du produit	208 g
Libellé	maigrir selon vos hormones (Broché)