Libre - 100 mètres pour vaincre ses peurs (Broché)

Une quête intérieure à 100 mètres de profondeur

" Je n'avais pas confiance en moi. Mais sous l'eau, je suis forte et invincible. Je sais que, pour vous aussi, il existe un endroit où vous vous sentez invincible. "
Pour le commun des mortels, c'est au mieux un exploit surhumain, au pire une dangereuse folie. Alice Modolo a un hobby un peu particulier : elle descend en apnée le long d'un filin jusqu'à toucher du doigt sa limite. Elle est la première Française à avoir atteint la barre mythique des 100 mètres de profondeur. Le premier s'appelait Jacques Mayol, l'homme dauphin qui a inspiré le film Le Grand Bleu.

Même si elle est recordwoman et championne de France puis d'Europe, ainsi que vice-championne du monde, ce ne sont ni les honneurs ni le frisson du danger qu'Alice Modolo va réellement chercher là-bas, tout au fond. Ce serait même plutôt l'inverse. En s'enfonçant dans le noir, elle va trouver sa liberté. Pour y arriver, elle doit vaincre toutes ses peurs, de l'enfance, des pressions familiales, des violences sociales, des rêves empêchés et des attentes liées à la condition de femme. À travers son parcours, elle invite les lecteurs à trouver en eux les moyens de se libérer.

Retenir mon souffle pour mieux respirer