Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen, c'est malin - Fatigue, troubles digestifs, maux de tête

Livres homéopathie et autres médecines douces
Mélanie Schmidt-Ulmann

Date de parution

09/04/2019

Editeur

Leduc.s éditions

Vous vous sentez stressé, fatigué, vous souffrez de migraines ou de problèmes digestifs ? Vous avez envie de vous tourner vers un mode de vie plus sain et plus calme ? Redécouvrez les incroyables ressources d'Hildegarde de Bingen, religieuse bénédictine du XII^e siècle, considérée comme la première naturopathe et phytothérapeute moderne !

Ce guide pratique vous livre ses principes de bonne santé basés sur l'équilibre corps-esprit :

Une alimentation préventive respectant les maisons, dont la base est l'épeautre non hybridé et les « aliments de la joie » (fenouil, châtaigne, épices...).
Des recettes simples de soupes, plats, pains, gâteaux délicieux...
Des élixirs, baumes, et autres mélanges à base de plantes pour soigner les maux du quotidien (acné, déprime, rhumatismes, toux, etc.).

Bonus : tous les secrets d'un jeûne hildegardien régénérant pour le corps et l'esprit.

Caractéristiques
Auteur(s)	Mélanie Schmidt-Ulmann
Préfacier	Mélody Molins
EAN	9791028514587
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Broché
Date de parution	09/04/2019
Nombre de pages	191
ISBN	979-10-285-1458-7
Collection	C'est malin poche, Santé
Distributeur	Dilisco
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.5
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	123 g
Libellé	Les secrets de bien-être d'Hildegarde de Bingen, c'est malin - Fatigue, troubles digestifs, maux de tête ... (Broché)