Les meilleures recettes du régime crétois (Broché)

Livres régimes
Catherine Giraud

Date de parution

13/02/2006

Editeur

Ambre

Les meilleures recettes du régime crétois

Aujourd'hui, la réputation du régime crétois a franchi les mers. Et ses principes font autorité, puisque toutes les études réalisées sur ce type d'alimentation se recoupent : il permet de mincir et de rester mince... tout en améliorant le capital-santé !

Alors que de nombreux régimes, plus ou moins farfelus, permettent soit de perdre du poids au détriment de la santé, soit d'être en forme tout en gardant les formes, le régime crétois réussit l'exploit de rendre compatible minceur et santé.

Cet ouvrage propose le vrai guide d'une alimentation saine en rappelant les principes du régime crétois et en proposant 150 recettes : entrées, viandes, poissons, plats uniques sans viande, desserts à combiner pour des menus équilibrés et délicieux.

Caractéristiques
Auteur(s)	Catherine Giraud
EAN	9782846390606
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	13/02/2006
Nombre de pages	268
ISBN	2-84639-060-6
Collection	Pépites d'Ambre
Dimensions (cm)	12 x 18 x 2.2
Editeur	Ambre
Poids du produit	226 g
Libellé	Les meilleures recettes du régime crétois (Broché)