Les Massages pour les Nuls, poche, 2e (Poche)

Livres homéopathie et autres médecines douces
Steve Capellini, Michel Van Welden

Date de parution

24/03/2022

Editeur

First Editions

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Les Massages pour les nuls

Un guide complet pour découvrir l'art du massage

Soulager un mal de tête ou un mal de dos, libérer les tensions, apaiser le stress et même améliorer son efficacité au travail : les bienfaits du massage sont nombreux ! Découvrez dans cet ouvrage l'art du toucher, les différentes techniques, les mouvements adaptés à tous (sportifs, femmes enceintes, bébés...), comment administrer et recevoir un massage mais également se mettre à l'écoute de son corps. Vous aurez ainsi toutes les clés en main pour des moments de profonde détente !

Découvrez comment

Les massages peuvent adoucir votre vie
Masser de la tête aux pieds
Faire un automassage
Devenir maître dans l'art du toucher
...et bien plus encore !

Caractéristiques
Auteur(s)	Steve Capellini, Michel Van Welden
EAN	9782412078754
Catégorie produits	medecines_douces
Format	Poche
Date de parution	24/03/2022
Nombre de pages	XIII-366
ISBN	978-2-412-07875-4
Edition	2e édition
Collection	Pour les nuls, poche
Dimensions (cm)	13 x 19 x 2.3
Editeur	First Editions
Poids du produit	428 g
Adaptateur	Jocelyne Rolland
Libellé	Les Massages pour les Nuls, poche, 2e (Poche)