Les bienfaits de l'avocat - 40 recettes délicieuses et saines (Broché)

Les bienfaits de l'avocat - 40 recettes délicieuses et saines (Broché)

Collection

Les cahiers bien dans ma vie !

Editeur

Editions Prisma

Date de parution

05/10/2017

Vous pensez que la préparation de l'avocat se limite au guacamole ? Découvrez ce super-aliment sous un nouveau jour grâce à 40 recettes gourmandes pour cuisiner l'avocat et profiter de ses nombreux bienfaits au quotidien !

Source d'énergie et de " bonnes graisses " (mono-insaturées), riche en vitamines B9, E et potassium..., l'avocat est un super-aliment à mettre au menu le plus souvent possible, sous toutes ses formes.
Qu'il soit mixé dans un smoothie, réduit en purée sur un " avocado toast ", en lamelles dans une salade ou même en version sucrée, ses multiples utilisations vont vous surprendre.

Salade au thon mi-cuit, avocat et wasabi, Linguine au pesto d'avocat, Toast d'avocat, menthe et feta, Glace avocat-pistache... il y a mille et une façons de se régaler... et de se faire du bien avec l'avocat !

Caractéristiques
Auteur(s) Lucy Jessop
Collection Les cahiers bien dans ma vie !
Editeur Editions Prisma
Format Broché
Date de parution 05/10/2017
ISBN 978-2-8104-2152-7
Dimensions (cm) 17 x 22 x 1.6
Titre de l'œuvre Les bienfaits de l'avocat - 40 recettes délicieuses et saines
Catégorie produits cuisine_et_vins
Nombre de pages 95
Rayon Livre|Loisirs, Vie pratique|Cuisine & Vins|Plats|Fruits
Poids du produit 403 g
Photographe Clare Winfield
Thème livre de cuisine Plats - fruits
Libellé Les bienfaits de l'avocat - 40 recettes délicieuses et saines (Broché)
EAN 9782810421527
Thème CLIL Cuisine actuelle et tendances

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