Le Sommeil, c'est bon pour le cerveau (Broché)

Livre anatomie
Steven Laureys

Format

Broché

Date de parution

01/02/2023

Editeur

O. Jacob

Pourquoi le sommeil est-il si important ?

Pourquoi avons-nous fréquemment des insomnies ?

Le professeur Steven Laureys, neurologue mondialement connu, mène depuis plus de vingt-cinq ans des recherches révolutionnaires sur les états de conscience. Grâce à la neuro-imagerie, il étudie le cerveau pendant le sommeil.

Dans ce livre, le docteur Laureys nous donne des clés pour passer de bonnes nuits de sommeil.

Il nous explique pourquoi dormir est essentiel pour notre cerveau et notre santé, et que faire en cas de difficultés d'endormissement, de sommeil agité, de fatigue, de ronflements, de somnambulisme, de paralysie du sommeil, de cauchemars, de rêves lucides...

Le docteur Laureys nous montre que le sommeil, c'est bon pour le cerveau !

Caractéristiques
Auteur(s)	Steven Laureys
Rayon	Livre\|Savoirs\|Médecine & paramédical\|Anatomie et Corps humain
Format	Broché
Date de parution	01/02/2023
Nombre de pages	355
ISBN	978-2-415-00421-7
Collection	Psychologie
Dimensions (cm)	15 x 22 x 2
Editeur	O. Jacob
Poids du produit	480 g
Titre de l'œuvre	Le Sommeil,c'est bon pour le cerveau
Médecine	Anatomie et Corps humain
Catégorie produits	medecine
Libellé	Le Sommeil, c'est bon pour le cerveau (Broché)
EAN	9782415004217
Thème CLIL	Psychologie