Le shiatsu : une méthode simple pour se soigner et se relaxer (Broché)

· Des massages précis pour se relaxer et envisager la vie plus sereinement Le shiatsu, littéralement «pression des doigts», implique en réalité les pouces, la paume des mains, les genoux, les avant-bras... Cette technique de massage exige une grande sensibilité, physique et émotionnelle. Si la finalité est de soigner, il s'agit avant tout de se détendre, de retrouver la sérénité, de reprendre conscience de son corps et de mieux communiquer avec les autres. Médecine ancestrale japonaise, le shiatsu est une merveilleuse école de développement personnel qui se développe de plus en plus en Occident ·