Le meilleur régime du monde - Approche Diététique pour Stopper l'Hypertension (Broché)

Livres régimes
Anne Dufour, Carole Garnier

Date de parution

05/02/2016

Editeur

Leduc.s éditions

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2016 : D.A.S.H meilleur régime du monde depuis 6 ans !

Le régime DASH* a été élu le meilleur du monde par un panel d'experts : n° 1 antihypertension, n° 1 de « la meilleure alimentation », n° 2 antidiabète, il fait baisser la pression artérielle et le cholestérol sans médicaments, aide à contrôler la glycémie et à perdre du poids pour toujours.

* Dietary Approaches to Stop Hypertension

Dans ce livre :

Les grands principes du régime DASH et pourquoi vous allez l'adopter
Comment passer au DASH en 10 étapes super-faciles
De A à Z : la liste de 550 aliments notés et commentés
Gaspacho de betteraves à l'aneth, Tartare de daurade à la coriandre, Fraises au citron et au basilic... 85 recettes DASH
Votre programme complet avec des menus, des recettes et de nombreux conseils pour prendre de nouvelles bonnes habitudes
Inclus : un lien pour télécharger les vidéos des meilleurs exercices physiques du monde.

Moins de sel, de sucres, de mauvaises graisses et de produits industriels : le meilleur régime du monde !

Caractéristiques
Auteur(s)	Anne Dufour, Carole Garnier
Préfacier	Raphaël Gruman
EAN	9791028501532
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	05/02/2016
Nombre de pages	381
ISBN	979-10-285-0153-2
Collection	Santé
Dimensions (cm)	15 x 21 x 2.4
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	506 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028501532
URL Ebook	https://e-librairie.leclerc/product/9791028506643_9791028506643_2
Libellé	Le meilleur régime du monde - Approche Diététique pour Stopper l'Hypertension (Broché)