Le jeûne : Mode d'emploi, c'est malin - Se ressourcer, détoxifier son organisme ... faites votre première

Livres régimes
Gisbert Bölling, Sophie Lacoste

Date de parution

15/01/2016

Editeur

Leduc.s éditions

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Le jeûne : mode d'emploi

Il est loin désormais le temps où le jeûne était considéré comme une pratique inutile ou dangereuse. Les récentes et nombreuses études médicales attestent de son efficacité et prouvent enfin ses bienfaits sur la santé.

Une journée, trois jours, une semaine, en solo, en couple ou en groupe, chez soi ou en randonnée, trouvez le jeûne qu'il vous faut, selon votre rythme et vos envies. Pour rester jeune et en bonne santé, pour retrouver la ligne et la conserver, le jeûne est le plus simple des remèdes naturels !

Dans ce livre :

Les bienfaits du jeûne (toutes les raisons pour vous motiver à essayer !) et de nombreux témoignages de jeûneurs
Comment ça marche ?
Comment transformer l'expérience en mode de vie « durable » : poursuivre le jeûne 1 journée par semaine, ou 1 semaine par an, devenir végétarien... Trouvez ce qui vous convient !

Votre première cure de jeûne en toute simplicité !

Caractéristiques
Auteur(s)	Gisbert Bölling, Sophie Lacoste
EAN	9791028501525
Catégorie produits	dietetique_regime
Format	Broché
Date de parution	15/01/2016
Nombre de pages	191
ISBN	979-10-285-0152-5
Collection	C'est malin poche, Santé
Dimensions (cm)	11 x 18 x 1.4
Editeur	Leduc.s éditions
Poids du produit	123 g
Feuilletage	https://electre-reader.bvdep.com/9791028501525
Libellé	Le jeûne : Mode d'emploi, c'est malin - Se ressourcer, détoxifier son organisme ... faites votre première cure de jeun (Broché)