Le dernier lama guerrier : sengueï ngaro, l'art martial secret du Tibet (Broché)

Le Sengueï Ngaro, ou «Rugissement du lion», s'est transmis depuis le XVe siècle, sous le sceau du secret, au sein d'une lignée de lamas guerriers. En 1956, le monastère tibétain où est dispensé l'enseignement de cet art martial est détruit par les forces chinoises. Les moines sont massacrés. L'unique survivant, Lama Bui, parvient cependant à gagner l'Europe. Yogi Tchouzar Pa, bouddhiste français, est aujourd'hui le dépositaire et le gardien de la mémoire de cet art disparu. Pour la première fois, il en révèle les postures, les règles et les enseignements, ancrés dans la tradition du bouddhisme tibétain. Fondé principalement sur une série de 86 mouvements et de 10 techniques inspirées du monde animal, le Sengueï Ngaro, en même temps qu'un art de combat d'une redoutable efficacité, offre une philosophie de vie dont sont à même de bénéficier tous les Occidentaux.