La pensée positive pour les nuls (Livre lu)

Une synthèse sur la psychologie positive dans laquelle les auteures, coachs et psychothérapeutes, proposent des pistes pour mieux comprendre ses émotions et les freins rencontrés dans son existence ainsi que des conseils pour améliorer son état d'esprit au travail ou dans la vie personnelle. Avec des exercices permettant de progresser sur cette voie.