La Nouvelle peur des autres - Trac, timidité et phobie sociale (Poche)

Christophe André, tous ses livres
Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo

Date de parution

30/10/2024

Editeur

O. Jacob

Trac, timidité, phobie sociale, obsession du rougissement : nos peurs des autres sont aujourd’hui plus fréquentes et plus douloureuses que jamais. Le télétravail et les rencontres virtuelles ont poussé les plus fragiles à privilégier les écrans et à réduire les échanges réels ; les réseaux sociaux ont facilité le harcèlement ; le culte de l’image de soi a renforcé les doutes et les complexes qui poussent à fuir les regards des autres.
Vous trouverez dans cet ouvrage tout ce qu’il faut pour comprendre les mécanismes des peurs sociales, et surtout tous les moyens (travail sur soi, médicaments ou psychothérapies) pour réussir peu à peu à vous en libérer.

Un livre majeur, écrit par trois experts reconnus, pour comprendre et surmonter toutes les peurs des autres.

Caractéristiques
Auteur(s)	Christophe André, Patrick Légeron, Antoine Pelissolo
EAN	9782415010140
Catégorie produits	developpement_personnel
Format	Poche
Date de parution	30/10/2024
Nombre de pages	407
ISBN	978-2-415-01014-0
Collection	Poches Odile Jacob n°578 : Psychologie
Dimensions (cm)	11 x 18 x 2.4
Editeur	O. Jacob
Poids du produit	249 g
Libellé	La Nouvelle peur des autres - Trac, timidité et phobie sociale (Poche)